《毛骨悚然撞鬼经》又名《真实的恐怖故事》，日语简称“真恐”，最初为日本恐怖小说，后被富士电视台改编为长寿电视情境剧。节目以观众投稿的真实灵异体验为基础，每集从不同视角还原那些令人毛骨悚然的撞鬼经历与鬼故事，并邀请灵异大师现场解析观众寄来的心霊写真，营造出极强的代入感与真实恐惧。主持者为稻垣吾郎，其沉稳而略带神秘的主持风格贯穿全剧。剧集不仅注重恐怖氛围的营造，更强调“真实发生过”的临场感，使观众仿佛亲历其境。多年来，该节目已成为日本恐怖文化的代表性作品之一，深受恐怖爱好者追捧。