《海まで5分》以一座步行五分钟即可抵达海边的小镇为舞台，细腻描绘了一群少年少女的青春群像。主角悠太在海边长大，习惯了潮起潮落，却对未来的方向感到迷茫。直到转学生美咲出现，她随身带着一本旧相册，里面记录着小镇几十年前的海岸线。两人在寻找相册中地点的过程中，逐渐揭开一段被时间掩埋的往事——曾经有一群年轻人为了守护这片海而奔走。剧集以“海之记忆”为线索，将现在与过去交织。悠太的祖父曾是那段历史的亲历者，却始终沉默。随着真相浮现，悠太开始理解祖父的遗憾，也重新审视自己与家人、朋友的关系。青梅竹马的咲、沉默寡言的阿透、活泼的夏希，每个人都在这个夏天面对离别与选择。全剧画面清新，配乐悠扬，大量实景拍摄捕捉了日本海滨小镇的四季流转。故事不刻意煽情，却在日常对话与沉默对视中传递出深厚情感。最终，悠太站在海边，明白“距离海五分钟”不仅是地理距离，更是心灵与故乡、与过去的连接。这是一部让人在平凡中看见光芒的治愈系作品。